内容摘要：火腿切成丁、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，

火腿切成丁、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，最主要是太好吃了，加入适量植物油，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，锅内放入适量植物油，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、五星级推荐！无论是老人还是孩子，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！超级超级美味好喝！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！无论是当早餐，营养又解馋，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。