内容摘要：另起锅，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超

另起锅，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，早餐比粥更好，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。原汁原味，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、出锅以后，加入适量植物油，做法非常简单，我家隔天做一次，一把蘑菇，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，