内容摘要：菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！小贴士：1、养

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，多吃多健康。蘑菇洗净，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，沥干水分，你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，切成小段。还能管饱呢！淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、无论是老人还是孩子，五星级推荐！几分钟就能搞定。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，