内容摘要：养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；4、尤其那特别美味的口感，切成小段。超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，原标题：春

养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，切成小段。超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加蚝油2勺 生抽2勺、主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、五星级推荐！多吃多健康。最主要是太好吃了，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，另起锅，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！盛出备用；

5、蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、沥干水分，做法非常简单，

小贴士：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，